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你都是从哪些细节发现自己“信息过剩”的?

啥样的迹象会让你判定,自己正在经历信息上的“溢出”?(题图来自:iStock ©️ jesadaphorn)

  • 聊天消息从每条都提示,逐渐都变成“消息免打扰”
  • 需要先做一下心理建设,才愿意打开社交媒体
  • 每天接触的资讯很多,但看完却很少有能记住的
  • 手机上的未读小红点越积越多,却不怎么想去管
  • 看标题就知道目的的文章,直接划过去假装没看到
  • 懒得调整关注列表,不想再次陷入信息挑选中
  • 必须手动分出信息优先级,否则随时都会错过/忘记
  • 刷着刷着就被拓展阅读带跑,想不起自己到底要看啥